Jeudi 20 juin 2024
Bain de forêt à la pleine lune
Jeudi 20 juin 2024
Bain de forêt à la pleine lune
Elément Feu
Créativité et estime de soi
Venez découvrir l'autre visage de la forêt lors d'une soirée insolite à la tombée de la nuit... Nous allons nous immerger pour partager un moment hors du temps afin de retrouver le calme intérieur, se reconnecter à soi et développer nos sens. Une bonne tisane chaude vous sera servie.
Au programme :
- Exercice d'ancrage et d'alignement au son du tambour
- Introduction et pratique du bain de forêt
- Soin méditatif
- Cercle de partage autour d'une bonne tisane chaude
Prendre avec : une natte et une couverture.
Lieu
Forêt de Pierre-à-Bot
Date et horaires
Le jeudi 20 juin à 20h00
Public
Adultes dès 16 ans
Prix
20.- par personne
Le samedi 1er juin 2024
Bain de forêt dans la douceur du matin, la nature à l'aube
Le samedi 1er juin 2024
Bain de forêt dans la douceur du matin, la nature à l'aube
Un réveil tout en douceur pour prendre contact avec la nature et avec votre coeur. Ressentir les énergies de la forêt, prendre du temps pour soi, reprendre conscience de son corps et se connecter à la vie et à Terre par des exercices d'enracinement.
Au programme :
- Exercice d'ancrage à la Terre au son du tambour
- Réveil musculaire, à la fois doux et énergique
- Introduction et pratique du bain de forêt
- Méditation guidée
- Moment de retour à Soi par la créativité en Nature
- Cercle de partage autour d'un petit déjeuner.
Je vous conseille de ne pas déjeuner avant l'atelier.
Lieu
Pointe du grain
Date et horaires
Le 1er juin 2024 de 6h à 8h
Public
Adulte
Prix
25.- par personne
Vendredi 9 au samedi 10 août
La magie de la nuit dans la nature...
Vendredi 9 au samedi 10 août
La magie de la nuit dans la nature...
Dormir à la belle étoile et s'immerger dans la forêt pour se relier à la Nature et profiter de ses bienfaits. C'est ce que je te propose dans cet atelier : après un bain de forêt à la nuit tombée, nous ferons un feu et prendrons le temps de se détendre par une méditation pour ensuite dormir à la belle étoile. A l'aube, nous nous réveillerons avec la nature. Dans la douceur du matin, un bain de forêt, un réveil musculaire et un moment créatif te feront commencer la journée avec une toute nouvelle énergie! Nous terminerons par un petit déjeuner offert.
Au programme :
- Bain de forêt
- Ancrage au son du tambour
- Méditation
- Nuit à la belle étoile
- Réveil musculaire
- Moment créatif en connexion avec la nature
Prendre avec soi son propre matériel pour la nuit.
Lieu
Forêt d'Engollon
Date et horaires
Vendredi 9 août 20h00 au samedi 10 août 9h00
Public
Adulte
Prix
50.- par personne